Une journée
à soi
🌙 Une journée pour retrouver l’énergie insouciante de nos soirées pyjama
💧 Une journée pour libérer ce qui doit sortir (les larmes aussi sont des alliées ✨)
🌬️ Une journée pour RESPIRER profondément
🌿 Une journée pour bouger et sentir l’énergie s’éveiller en toi
programme
Bio-Respiration
cercle de paroles
Sophrologie en mouvement
Yoga et salutation au soleil
délicieux repas végétarien
Vos hôtes
Cette parenthèse hors du temps est pensée par Clémentine (naturopathe & énergéticienne) et Laure (professeure de yoga & hypnothérapeute), deux accompagnantes passionnées, aux expertises complémentaires, qui vous guideront pas à pas.
En invitée spéciale :
Julie de la Ferme Cassiopée
Qui nous proposera un moment convivial façon “réunion tupperware” pour découvrir ses huiles, hydrolats & baumes, 100% faits main dans sa ferme près d’Arbois.
Infos & Prix
✨ Une journée complète (9h30 – 18h) pour plonger dans un cocon de bien-être, en petit groupe intime (11 personnes maximum).
✨ Deux accompagnantes dédiées à vos pratiques
✨ Des ateliers variées pour le corps et l’esprit
✨ Un cadre ressourçant propice au lâcher-prise.
✨ Et la richesse de repartir avec des outils concrets pour continuer à prendre soin de vous au quotidien.
Pour 100€ la journée et 20€ le repas & goûter maison.
Un investissement pour vous, votre énergie, et votre équilibre. 🌿
Quand?
Samedi 13 septembre
Où : au Clos de la Louve,
4 rue du Moulin Toussaint, 39600 Cramans
Repas : préparé avec amour sur place par notre cuisinier Lolo Cuistot !